米雪分享 Something Useful
利用曼陀羅九宮格，決定三餐要吃什麼︱最生活化的曼陀羅九宮格範例
前言
繼上一篇「如何運用曼陀羅九宮格，製作自己的人生願景圖」的文章，
米雪最近又做了一個很酷的九宮格，
在 Action 行動力子彈筆記本的專屬 Line 社群跟夥伴們分享後，
發現大家很喜歡覺得很實用，所以決定把它做成文章分享給更多米粉們。
創意發想來源
因為我一整天最浪費時間的時候，就是在思考午餐要吃什麼、晚餐要吃什麼。
我常常決定太久，例如：超過半小時那種。接著就變成餓到胃痛，這樣的行為經常發生；
不然就是懶得出門買，便開始滑UberEat，結果滑了半小時，
又想說自己出去買很近，食物還不用被加價還要付運費，
所以滑半天最後還是決定自己出去買，然後就又陷入不知道要買什麼的狀態，
真的是超浪費時間，也很浪費我一天的決策力。
所以我一直想做這個九宮格想很久了，最近終於把它給完成啦！
食物九宮格
因為我一週只需要進辦公室兩天，大部分時間都是在家，
所以這張九宮格就是以我住的地方為中心，整理出我目前仍有意願吃的食物們，
分別以自己的需求去做分類，分成八個類別：
最常吃
其他正餐
不是飯也不是麵
很快就餓
很無聊
不在租屋附近
吃好料
很不健康但很爽
有些格子還沒填滿，等有吃到其他我願意反覆吃的食物我會再填上去，
或是有些食物可能之後我就不想吃了，我就會撕掉，
用便條紙的好處就是醬子，隨寫、隨撕、隨換。
這張圖一出來，我就很清楚知道我有哪些食物可以選，
而且上面都是我自己還願意吃的食物，
所以選擇上就會變得很快速且明確，這就是九宮格具體化+視覺化的威力，
九宮格就是這樣隨處運用，連這種超級生活化的方式都可以。
結語
九宮格我從兩年前開始使用，到現在我已經依賴到無所不用：
工作上我需要陌生開發，我用九宮格來幫我找出精準產業的客戶；
生活上我需要規劃人生目標，我用九宮格來製作我的人生願景圖；
過去當我計畫想要考師大口譯所，我用九宮格來擬定我的一切讀書計畫；
此刻，我正在為年底出書做準備，我依然用九宮格，
來幫助我規劃寫作進度、以及幫助我寫出一本我心目中的好書。
如果你想了解更多曼陀羅九宮格的應用
我會在社群繼續分享更多不同的九宮格創意應用，
也會持續在社群裡帶領大家使用九宮格實現自己設立的目標，
如果想了解更多九宮格的應用、以及如何利用九宮格實踐目標，
歡迎購買「Action 行動力筆記本」加入專屬 Line 社群，
跟著其他厲害的夥伴們一起學習、成長哦！
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