Action 行動力子彈筆記本
Action 行動力子彈筆記本
Action 行動力子彈筆記本
Action 發想起源
2021 年我在 IG 粉專介紹一本改變我的生活的書：《子彈思考整理術》，當時的介紹，引起了粉絲的熱烈討論，大家都紛紛想要嘗試看看。由於子彈筆記的其中一大特色是，每個人都可以用任何一本空白筆記本，畫出最適合自己的子彈筆記，因此並沒有固定的形式。
所以不久後，我收到許多粉絲反應：「年 / 月 / 日誌版面都要自己數格子、畫線、寫標題，好麻煩；平常好忙根本沒空自己畫；不會畫畫所以畫起來好醜，讓人看了就不想用。」
完全不會畫畫的我，也有跟大家一模一樣的困擾！於是我開始思考：市面上一定有販售已經畫好所有子彈筆記元素模板的子彈筆記本吧？我到處找，結果竟然都沒有！我當時心想：「要是市面上有一本完全不用自己畫的懶人子彈筆記本就好了。」
自己許的願望自己去實現，於是我決定自己來做這件事！當時為了這個目標，我規劃了一整年的準備期，就這樣我紮紮實實的在這一年，利用正職、副業、經營粉專以外的時間，為這件事做好充足的準備。
一年後，在 2022 年的 6 月，市面上第一本、也是唯一一本，完全不用自己畫的子彈筆記本－Action行動力子彈筆記本，就這麼誕生了（並於 2023 年成功申請專利）！
克服生活焦慮，最直接有效的方法就是把它「視覺化」
Action 行動力子彈筆記本，是一本以子彈筆記為核心架構，下去延伸之「目標－行動」為導向的功能性筆記本，強調的是目標的設定、完成目標的執行力，以及行動力，並且幫助你更有效控管時間運用、以及更有意識地過每一天。
自從我開始使用 Action，生活有了很大的改變：金魚腦的我不再忘東忘西、不再遺漏該做的事，我的腦袋隨時都很清楚當下的目標與任務是什麼、有什麼事情該優先去完成，有什麼事情尚未完成。
我開始能夠把時間的管理，長期維持在最大程度的高效運用，更重要的是，因為它會不斷引導你、幫助你去蕪存菁，讓你能夠專注在對自己而言真正重要的事情上、並且很有目的的完成當下的目標與任務。
在使用 Action 以前，對於生活我經常會有失控、無助的感覺，動不動就會被工作焦慮感、與生活雜亂感壓的喘不過氣； 然而非常神奇的，一旦我把所有的事情一個一個好好的規劃到 Action 上，原本非常糟糕的情況立刻有了180 度的大轉變。
使用 Action 之後，我的腦袋變得很輕盈，我不再輕易感到慌張或焦慮，思緒也能夠隨時保持清晰。 雖然該做的事情並沒有減少，壓力也不會變小，但是對於又忙又爆炸的生活，我發現我的情緒不再由焦慮感所控制，取而代之的是面對這一切的掌控感。
透過 Action 行動力子彈筆記本，我達成的目標
自從使用 Action，我達成許多以前想都沒想過的事，以及每個不同階段的個人目標或個人計畫，這一切全都是靠著 Action 完成與做到的，真心不浮誇。
以下是目前為止，米雪已經透過 Action 的「高效任務管理 + 目標規劃關鍵 5 步驟」的這套方法，所完成的人生里程碑：
- 透過 Action 的規劃，在 27 歲完成了這 3 件大事：
- 將自己設計的行動力子彈筆記本首次上市販售
- 於正職工作成功爭取加薪，拿下百萬年薪
- 裸辭外商，兩個月寫完一本書《 打造理想人生的 Action 行動力子彈筆記 》
- 透過 Action 的規劃，在 28 歲完成了這 3 個里程碑：
- 從自己的存款拿 100 萬開公司創業
- 在沒下任何廣告的情況下，兩個月內公司營收達百萬
- 人生第二次歐洲自助旅行
- 透過 Action 的規劃，在 29 歲翻轉人生：
- 脫離上班族生活，成功轉職為全職自由工作者
- 不靠上班，固定月收入10萬以上（不含所有非固定收入）
Action x 講座分享
台積電 x 東海大學
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你的疑惑，在 Action 專屬資料庫，都有答案
你的疑惑，在 Action 專屬資料庫，都有答案
為了讓還在觀望是否購買 Action 的你，可以更認識 Action，知道自己可以如何透過 Action 這個超強生產力工具，幫助自己做好日常的時間管理，達到不慌不亂的有序生活、高產出高效率的工作表現、以及個人目標的自我實現。
現在只要購買 Action 就能進入觀看 Action 專屬資料庫，希望這個專屬資料庫能幫助更多人，一起用 Action 打造自己喜歡的生活，並活出自己的理想人生。
補充：Action 資料庫為米雪每個月、每年度、一點一滴投入大量時間用心整理出的內容，裡面收藏著過去夥伴們在社群中分享的重要內容，米雪都已將這些資訊分門別類並附上標題，讓夥伴們可以快速找到想要看的內容。
不管是想知道過往夥伴們的使用過程、不同的使用方式、使用上遇到的各種疑難雜症該如何解決，或是使用過程中感到焦慮、迷茫、嚴重拖延症、新手不適…該如何調適與建立正確的心態與心智，Action 資料庫裡面都會有你想要尋找的答案，米雪相信這個投注許多時間與心思所整理出的資料庫，絕對可以為每一個決定踏上 Action 之路的夥伴們，帶來莫大的幫助與力量。
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市面上第一本，也是唯一一本
完全不用自己畫的專利子彈筆記本
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Action 行動力子彈筆記本 · 基礎教學文章
Action 行動力子彈筆記本 · 基礎教學文章
子彈筆記（ Bullet Journal ）是一種靈活又高效的筆記管理方式，適合各種不同需求的使用者；無論是提升時間管理能力、追蹤習慣，還是整理目標，子彈筆記都能幫助你建立清晰的系統。本篇文章將帶你快速、有效了解子彈筆記的基礎概念、新手常見的痛點與對應解法、適用族群等內容！
如果你剛接觸子彈筆記，卻不確定該如何開始，這篇文章將是你的最佳入門指南我將深入解析 Action 行動力子彈筆記本的內頁設計，並分享多種使用方式、模板範例與實用靈感，幫助你快速上手，讓筆記從單純的紀錄本，進化為幫助你系統化管理工作與生活的強大助手。
支持米雪的首部著作
《 打造理想人生的 Action 行動力子彈筆記 》
支持米雪的首部著作
《 打造理想人生的 Action 行動力子彈筆記 》
從時間管理到目標實踐，只要認真使用，改變就會發生
其實，我們都誤解了「行動力」這件事，具備行動力的特質，並非天生。我們之所以沒辦法做出行動，絕對不是因為我們缺乏「行動力」，我們缺的，是一個「完整的執行計畫」。
如果你想知道如何使用 Action 達成自己的目標，如何透過 Action 提升自己的工作生產力、執行力、以及職場競爭力，或是想知道米雪過去是如何藉由 Action，替自己從一個一般上班族，打造出不慌不忙不焦慮的斜槓生活（外商業務 + 英文家教 + Instagram KOL + 一人公司負責人 + 作者 + 講師），這本書通通都會告訴你！
這本書除了有 Action 的手把手教學之外，還有米雪實際透過 Action 「高效任務管理 + 目標規劃五步驟」這套方法，完成目標的真實完整範例，以及米雪從零打造 Action 的過程與深刻故事。雖然這是一本工具書但很多讀者都看到泛淚，希望這本書也能夠為你帶來療癒的力量與方向的指引 : )
各路創作者真心推薦
Action 行動力子彈筆記本
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Action 行動力子彈筆記本
推薦創作者：貝殼小姐 • 37 K 理財中
@shellbefree
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推薦創作者：周周閱讀 ♡｜自我成長｜小資理財
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推薦創作者：𝐕𝐢𝐝𝐚𝐦𝐨𝐫𝐞┃認識情緒 ✦ 心理知識 ✦ 覺察練習
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上百則 Action 夥伴真心回饋
上百則 Action 夥伴真心回饋
Action 不單單只是一本子彈筆記本，而是一本具有特殊魔力、能豐盛你人生設計的子彈筆記本。（ 貼心提醒：點擊該張圖片，可進入全模式，一張一張順著依序看唷！）
● 使用 Action 後，我變得不一樣了，我的內在更平靜了，甚至我的人生也改變了
● 使用 Action 後，我慢慢往前走了，生活不再迷茫，焦慮感也降低了，甚至開始認真思考人生了
● 使用 Action 後，我感到好安心，好踏實，好有成就感
● Action 讓我行動力提升了，執行力變高了，拖延症不見了，時間變多了
● 使用 Action 後，我的目標實現了，收入增加了，想做的事情都完成了
● 好感動，Action 真的好好用，Action 對我好重要，已經不是工具，而是一種習慣了
● 原來我買的，不只是一本子彈筆記本
加入 Action 專屬 Line 社群
加入 Action 專屬 Line 社群
「如果一個人想要在某個領域不斷精進，最好的做法是讓自己找到並融入某個環境中，讓環境中的人，不斷觸發你讓你能更輕鬆做出行動。」
Action 不單單只是一本子彈筆記本，Action 是一個大家庭、更是一能夠感染人心的環境。這裡聚集了所有想要好好規劃時間、實踐目標、更有意識地認真生活的夥伴們。如果你也想讓自己身處這樣的環境裡，與其他擁有共同目標的夥伴們一起努力、奮鬥、成長，歡迎購買 Action 並憑筆記本第一頁上附的密碼，就可以加入 Action 的專屬 Line 社群囉！
PS. Action 社群僅提供給有購買 Action 行動力子彈筆記本的夥伴們加入哦！此專屬社群以及米雪在社群裡提供的所有服務，皆為米雪主動額外提供給購買者的專屬權益：）
Action 行動力子彈筆記本
完整影片教學
Action 行動力子彈筆記本
完整影片教學
用看的，讓學習更快上手！
什麼是子彈筆記本？新手小白如何開始使用子彈筆記本？透過影片教學，米雪手把手帶著大家一起熟悉每個子彈筆記元素的使用，與每個頁面的功能！
Action 行動力子彈筆記本︱完整使用教學：符號、未來誌、月誌、日誌︱ #子彈筆記
影片各段落 ‧ 快速搜尋
夥伴們可以直接點進去 YT 平台觀看，下方教學內容列表皆可於 YT 的時間軸項目，直接點選觀看哦！
● 講解「靈魂符號」的角色
● 講解「未來誌」的使用與功能
● 講解「月誌」的使用與功能
● 講解「日誌」的使用與功能
● 講解「年度行動力清單」的使用與功能
● 講解「例行公事區塊」的使用與功能
● 講解「索引」的使用與功能
● QA：任務從任一誌移動到另一誌，需畫上轉移符號嗎？
● QA：已經確定的行程可以不寫到未來誌，直接寫到月誌的大月曆嗎？
● QA：筆記本可以寄海外嗎？
● QA：未能如期完成的待辦任務，該重新寫到哪裡？
● QA：如何具體化目標
● QA：直式日誌的用法可以再講解一次嗎？
● QA：日誌左上角的空白格通常要寫什麼？
● QA：可以不要在月底最後一天，而是提前一週，就先完成下個月的月誌嗎？
● QA：非常固定的未來行程，該寫在未來誌的小月曆，還是月誌的大月曆？
● QA：若畫完延遲符號的當下，還沒決定下一次要執行的時間，該怎麼辦？
● QA：紙張在畫了螢光筆後，顏色會透過去背面嗎？
● QA：可以用未來誌小月曆 & 月誌大月曆，區分生活 & 工作的行程嗎？
Action 行動力子彈筆記本︱完整使用教學：從目標規劃到目標完成，關鍵五步驟︱#子彈筆記
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夥伴們可以直接點進去 YT 平台觀看，下方教學內容列表皆可於 YT 的時間軸項目，直接點選觀看哦！
● 每一件事情的結果，都與我們的「策略」有關
● 大家對於「行動力」的誤解
● 目標確認
● 目標拆解具體化
● 目標視覺化
● 目標時程化
● 目標執行
● 曼陀羅九宮格規劃的真實應用範例
● QA：未來誌 VS 日誌 差別？
● QA：一定要先完成「目標視覺化」才能進行「目標時程化」嗎？
● QA：完成「目標拆解具體化」是不是需要花費很多時間？
● QA：不同目標可以寫在同一個九宮格裡嗎？
● QA：如何監督自己寫子彈筆記跟完成九宮格？
● QA：過程遇到挫折，沒有動力繼續，該怎麼辦？
● QA：月誌裡面的 大月曆 VS 直式月誌 差別？
● QA：九宮格寫好後，若內容有變動，該做修改嗎？